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pedraza vincent

«Le personal training sur mesure»

Vincent, coach sportif réputé pour sa sympathie et sa pédagogie de grande qualité, son esprit créatif le pousse sans cesse à innover et à élaborer de nouvelles méthodes d’entrainement. Sensible au wellness d’une manière globale, il conjugue avec talent, dépassement de soi et intégrité physique. Une approche moderne du sport.

Fort d’un bagage pratique et théorique, Vincent exerce auprès d’une clientèle exigeante dans les endroits les plus prestigieux de la capitale. En passant par le Ritz, Le Royal Monceau et le Fouquet’s ou encore le célèbre social club « La Montgolfiere », sa philosophie de travail a pour but de vous amener à la réalisation de vos objectifs, tant sur le plan sportif que mental.

Il est également le fondateur de HITYOU, un concept unique de coaching sportif.

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Vincent Pedraza coach sportif paris

Coaching sportif individuel ou duo PARIS

Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). Les séances ont lieu à domicile, en extérieur, en salle de gym aussi au sein de votre hôtel.

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Le coaching sportif en ligne sur mesure

Une approche du coaching sur mesure, humaine et innovante. En démocratisant l’accès au coaching en ligne, nous souhaitons vous offrir une expérience de qualité et ceux partout dans le monde. Deux solutions s’offrent à vous: le coaching visio ou le programme online.

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Entreprises, séminaires, voyages

Un accompagnement complet lors de vos séminaires, pendant vos vacances ou directement dans votre entreprise. L’objectif est d’apporter sport, bien être. Par conséquent diminuer le stress grâce à l’activité physique en créant une dynamique de groupe favorisant la cohésion et le travail d’équipe. 

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Le coaching en ligne

«FULL POWER» Le programme sport, santé & développement personnel

Le coaching sportif en ligne

Je mets à bien toutes mes compétences et connaissances en matière de sport, santé, nutrition et développement personnel dans l’élaboration d’un programme sur mesure destiné à améliorer votre santé physique et mentale qui selon moi sont indissociables à notre bien-être. Diplômé des métiers de la forme depuis 2011 je m’intéresse aux nouvelles approches dans la préparation physique, la santé, la nutrition et le développement personnel que j’étudie depuis plus de 5 ans à travers différentes conférences, livres ou expériences. Aussi j’ai débuté une formation de préparateur mental en 2019.

Concernant votre programme nutritionnel, il sera élaboré par une diététicienne avec qui je travaille en étroite collaboration.

En fonction de votre niveau, de vos besoins et vos objectifs, je vous créerai un programme personnalisé sur une durée de 4.8.12 mois.

Que comprend le programme « FULL POWER » ?

  • Première prise de contact avec le Personal Trainer.
  • Diagnostic et étude de vos objectifs.
  • Proposition d’un programme sur la durée de votre choix.
  • Un plan sport comprenant entre 3 et 5 sessions par semaine.
  • Une plan alimentaire sur la durée du programme.
  • Une partie développement personnel (visualisation & gestion du stress, confiance) 
  • Conseils, bilans réguliers & Feed Back.
  • Coach disponible 7 jours sur 7 durant votre engagement.
  • Paiement mensuel ou comptant.

Comment notre solution coaching sportif DIGITALE répond-elle à vos objectifs ?

  • Optimisez votre temps, restez organisé et efficace.
  • Profitez d’un accompagnement sur mesure où que vous soyez géographiquement.
  • Bénéficiez de l’expertise d’un coach diplômé depuis 2011. 
  • Améliorez votre condition physique & mentale ainsi que votre santé.
  • Obtenez un corps harmonieux et naturel en respectant votre morphologie.
  • Bénéficiez de conseils efficaces en matière de nutrition & lifestyle.
  • 270
  • Par mois
  • 1 mois

  • paiement comptant
  • 250
  • Par mois
  • 4 mois

  • Paiement mensuel
  • 230
  • Par mois
  • 8 mois

  • Paiement mensuel
  • 200
  • Par mois
  • 12 mois

  • paiement mensuel

Témoignages

A l'écoute

Vincent m'accompagne dans mon développement sportif depuis plus de 5 mois et je ne pourrais plus m'en passer, il est excellent ! Très à l’écoute c'est une personne très attentive qui sais s’adapter en fonction de mes besoins et envies. Son expérience et ses conseils m'ont permis de progresser très rapidement. Sa motivation ainsi que son attitude positive m’ont donné envie de me lancer dans un nouvel objectif : un triathlon ! Je recommande

Céline Lazorthes

Fondatrice Leetchi.com

énergie

Vincent c’est une rencontre extraordinaire faite par l’intermédiaire des réseaux sociaux. Nos séances de coaching ont répondu à mes attentes, en plus de ça Vincent est une personne adorable et très drôle. Sa bonne humeur et son énergie donnent envie de faire du sport et de dépasser ses limites.

Sophie. R

Attaché de presse

Repoussez les limites

Vincent a été mon coach pendant deux mois. Après une première rencontre il m’a préparé un réel programme personnalisé en fonction de mes demandes. Il a su pendant ces deux mois s’adapter à moi et à mes douleurs. Vincent connait très bien le corps humain et sait déterminer facilement les limites physiques de chacun ; limites physiques qu’il nous fait repousser progressivement. Aux termes du programme de deux mois de coaching, mes capacités physiques avaient considérablement augmentées, tant en cardio qu’en force pure. Au-delà de l’entrainement physique, Vincent nous donne de précieux conseils en termes d’alimentation et d’habitudes dans la vie quotidienne. Alliez ses conseils physiques et comportementaux, vous ne pourrez qu’être satisfaits !

Chloé Bordier

Commerciale

Attentif

Vincent est un coach attentif, compétant, et motivant. Il m’a personnalisé un entrainement qui m’a permis de m’améliorer physiquement, ce qui était mon objectif principal. Il fait toujours en sorte de se surpasser sois même, et avec chaque séance, il rajoute quelques difficultés pour assurer une progression. Je le recommande, très bon coach!

Sophie. P

Etudiante

Expertise

En tant que grand débutant n'ayant jamais vraiment fait de sport et ayant toujours eu peur des salles de sport, j'ai contacté Vincent pour qu'il m'aide à évoluer sur ces plans. Grâce à sa patience et son expertise, il m'a permis de progresser ! Il mesure mes avancées et permet d'adapter les entraînements à mes progrès

Gautier. D

Product Manager

Objectif

J’ai suivi les coaching de Vincent pendant 4 mois. On a débuté avec pour objectif une remise en forme mais également améliorer mes entraînements de base. Vincent a été très à l’écoute. Grâce à ses grandes connaissances sur la préparation physique il a su adapter des exercices de musculation bien spécifique, il m'a donné de nombreux conseils diététiques. Il m’a permis d’adapter un programme varié en exercice incluant une alimentation bien plus saine, afin d atteindre les objectifs que je m’étais fixé. J’ai pu ainsi voir des résultats assez rapidement que ce soit en matière des performances ou physiquement. Je continue à suivre ses nombreux conseils ! Merci

Charles D.S

Pharmacien

Incroyable

J'ai commencé le sport suite à une grosse prise de poids due à une mauvaise hygiène de vie ( alimentaire, alcool... ) Je souhaitais reprendre ma vie en main, parce que ne dit-on pas que si on est bien dans son corps on sera bien dans sa tête et inversement... J'ai rencontré Vincent grâce à ma voisine, nous avons décidé de faire nos cours ensemble ( c'est plus motivant surtout pour une aussi grande sportive que moi) Les premiers cours ont été un vrai souffre douleur... Je n'avais aucune souplesse, pas de souffle, zéro motivation bref une condition physique déplorable! Après un mois et demi de coaching, les résultats sont probants, -16 cm au niveau de l'abdomen, 6 cm au niveau des cuisses, Incroyable. Au-delà d'être un très bon coach, de mélanger du renforcement musculaire et du cardio, de nous faire suer... Ce qui m'a fait tenir c'est surtout sa dimension humaine, il peut être dur mais il est juste ( sur le moment c'est difficile de se dire ça mais avec du recul... ), il vous accompagne, vous donne des conseils alimentaires et quand on a un petit coup de mou n'hésite pas à nous écrire pour nous redonner le sourire ou même nous encourager. Il est à l'écoute et nous accompagne mentalement, il utilise des techniques/ exercice qui me permettent de dépasser mes limites... Et ça a mon sens, ça n'a pas de prix...

Charlotte. T

Créatrice Mode

Challenges

Vincent Pedraza has been my fitness coach and trainer since 2016, helping me overcome some physical challenges and achieve my training goals. He is a coach with a passion for fitness and is very fit himself. This clearly demonstrates his commitment to be fit and practice and perfect the exercises that help his clients achieve their goals. I can say that he is an excellent communicator, very punctual, and understanding of my needs as a client. For example, he has come to do the training sessions starting at 6:00 am and has been punctual and cheerful at that hour. He is very knowledgeable about the exercise and explains with clarity and patience the purpose of the exercises and what they accomplish physically. Vincent Pedraza is a very effective fitness coach and I recommend d him absolutely.

José Luis Castro

President & CEO

SUPER COACH

Je m’entraine avec Vincent depuis plus d’un an maintenant. C’est un vrai plaisir de le retrouver chaque semaine. Les séances sont toujours très bien préparées et variées d’une semaine sur l’autre. En un an il m’a fait faire de réels progrès, et en plus me permets de suivre cela régulièrement car il conserve toutes les performances Sans compter en plus sur la bonne humeur communicative et la gentillesse de Vincent qui font de ces séances de fitness un vrai moment sympa dans la semaine.

Alexandre. R

Consulting

Humainement

Je recommande à 100%! Vincent s’adapte totalement à la personne avec qui il bosse, c’est toujours un plaisir de se lever le matin pour faire du sport avec lui. Et en plus les résultats sont là! Humainement c’est un gars très sympa, son seul défaut sont ses jeux de mots qui sont souvent très médiocres... Bref, Vincent P. c’est le top!

Jules Fabre

Comédien

Drôle

Vincent est un coach attentif, drôle et ultra pro qui m’a fait progresser et m’a donner le plaisir de l’effort. On passe toujours un super moment ensemble et qu’il pleuve ou qu’il vente il est toujours au rendez-vous. J’ai hâte d’aller en montagne pour m’éclater après c’est mois d’efforts. Je recommande ! #Letskickitoff

Jodouin. M

Head of Strategy & Growth @Idean, part of Capgemini
Plus d'avis
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Charlotte. T

J’ai commencé le sport suite à une grosse prise de poids due à une mauvaise hygiène de vie ( alimentaire, alcool… ) Je souhaitais reprendre ma vie en main, parce que ne dit-on pas que si on est bien dans son corps on sera bien dans sa tête et inversement… J’ai rencontré Vincent grâce à ma voisine, nous avons décidé de faire nos cours ensemble ( c’est plus motivant surtout pour une aussi grande sportive que moi) Les premiers cours ont été un vrai souffre douleur… Je n’avais aucune souplesse, pas de souffle, zéro motivation bref une condition physique déplorable! Après un mois et demi de coaching, les résultats sont probants, -16 cm au niveau de l’abdomen, 6 cm au niveau des cuisses, Incroyable. Au-delà d’être un très bon coach, de mélanger du renforcement musculaire et du cardio, de nous faire suer… Ce qui m’a fait tenir c’est surtout sa dimension humaine, il peut être dur mais il est juste ( sur le moment c’est difficile de se dire ça mais avec du recul… ), il vous accompagne, vous donne des conseils alimentaires et quand on a un petit coup de mou n’hésite pas à nous écrire pour nous redonner le sourire ou même nous encourager. Il est à l’écoute et nous accompagne mentalement, il utilise des techniques/ exercice qui me permettent de dépasser mes limites… Et ça a mon sens, ça n’a pas de prix…

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