Vincent Pedraza, coach sportif et préparateur mental à Paris 8e depuis 2012, accompagne cadres, dirigeants et entrepreneurs avec une méthode holistique — préparation physique, préparation mentale et nutrition — en présentiel au LMG Social Sports Club (Capital 8, Paris 8e) comme en coaching en ligne partout dans le monde.
Coach sportif Paris 8e · Corps · Mental · Longévité
Performer longtemps.
Vieillir moins vite.
C'est une méthode.
Coach sportif à Paris depuis 2012. Une approche holistique et sur-mesure pour cadres, dirigeants et entrepreneurs — qui transforme le corps et l'esprit durablement.
Vu dans
Ils m'ont fait confiance
Des exigeants, comme vous.
Depuis 2012, j'accompagne des dirigeants, entrepreneurs et personnalités — à Paris comme à New York, Toronto et Miami.
Céline Lazorthes
Fondatrice de Leetchi
Jeanne Damas
Fondatrice de Rouje
Thomas Ripert
Senior People Director, Apple
Antoine Leconte
Fondateur de Cheerz
José Luis Castro
Special Envoy, OMS
Coaching au Ritz, Royal Monceau, Fouquet's & Prince de Galles · Séances en français et en anglais
Vous vous reconnaissez ?
Le profil de mes clients
Vous performez dans votre vie professionnelle. Votre corps mérite la même exigence.
Dirigeant, entrepreneur, personnalité — vous donnez 100% dans tout ce que vous faites. Votre coaching doit être à la hauteur. Pas un programme générique : une méthode construite pour des gens qui ne font pas les choses à moitié.
Vous voulez performer longtemps — pas juste tenir le coup.
Votre objectif n'est pas une transformation rapide. Vous voulez construire quelque chose de durable — un corps, une énergie, une santé qui vous servent sur le long terme. La longévité, pas la performance flash.
Vous savez que le mental est aussi important que le physique.
Les meilleurs ne performent pas seulement avec leur corps. Ils performent avec leur tête. Vous cherchez un coach qui maîtrise les deux — préparation physique et mentale, ensemble.
Comment je peux vous aider
Deux formules. Une même exigence.
Coaching en présentiel à Paris 8e ou en ligne depuis partout dans le monde.
Présentiel · Paris 8e · LMG Social Sports Club
Coaching Paris
Séances dans un espace privé de 1 500m² au cœur du 8e arrondissement — réservé aux résidents de Capital 8. Équipements TechnoGym, mur d'escalade, espace HYROX, sauna & hammam.
À partir de 130 € la séance · Pack 10 séances à 120 €/h
DécouvrirEn ligne · Partout dans le monde
Coaching en ligne
Programme sur-mesure, suivi via TrueCoach, séances visio Google Meet. Disponible en français et en anglais. Trois formules adaptées à votre niveau et vos objectifs.
Foundation 249 € · Performance 449 € · Signature 599 €
DécouvrirCoaching en ligne
Trois formules, partout dans le monde.
Programme sur-mesure, suivi via TrueCoach et séances visio Google Meet. En français et en anglais.
Foundation
249 € /mois
Programme personnalisé et suivi structuré pour installer les bonnes fondations, à votre rythme.
Performance
449 € /mois
Accompagnement renforcé, ajustements réguliers et préparation mentale intégrée pour passer un cap.
Signature
599 € /mois
Le suivi le plus complet — physique, mental et nutrition, au plus près de vos objectifs.
Clients accompagnés depuis 2012
Amélioration physique & mentale
D'expérience professionnelle
Certifications professionnelles
Votre cadre d'entraînement
Un espace que la plupart des Parisiens
ne verront jamais.
Le LMG Social Sports Club est réservé aux résidents de Capital 8 — un immeuble de dirigeants et d'entreprises internationales. Pas une salle publique. Un club privé d'exception au cœur du 8e arrondissement.
Musculation & cardio TechnoGym
Analyse corporelle IA — masse graisseuse, osseuse, hydrique.
Mur d'escalade & simulateur de golf
Équipements rares au cœur d'un club privé.
Cross-Training & HYROX dédié
Espace fonctionnel complet avec équipements HYROX.
Sauna & hammam
Disponibles dans les vestiaires après chaque séance.
LMG Social Sports Club · Capital 8 · 32 rue de Monceau, Paris 8e · 1 500m²
Votre coach
14 ans de coaching.
+380 clients accompagnés.
Une passion depuis l'enfance.
Depuis 2012, j'accompagne des dirigeants, entrepreneurs et personnalités à Paris et à l'international — au Ritz, Royal Monceau, Fouquet's, Prince de Galles et aujourd'hui au LMG Social Sports Club, Paris 8e.
Ma méthode est fondée sur ce que je vis au quotidien — pas sur la théorie. Végétarien depuis 2016, sauna depuis 15 ans, bains froids depuis 3 ans. Cité par Red Bull × 4 articles et Madame Figaro × 7 articles.
Ma méthode
4 Piliers. Une approche complète.
Pas de programme standard. Une méthode holistique construite autour de votre réalité.
Préparation physique
Force, endurance, mobilité. Chaque séance préparée, documentée et ajustée à votre progression réelle.
Coaching mental
PNL, visualisation, gestion du stress. Le mental est le fondement de toute performance durable. Certifié préparateur mental Paris.
Nutrition & longévité
Végétarien depuis 2016. Compléments ciblés, alimentation anti-inflammatoire et stratégie de longévité — pour performer aujourd'hui et vieillir moins vite.
Récupération
Sauna depuis 15 ans, bains froids depuis 3 ans. Collaboration avec Cryobliss Paris 16e — récupération accélérée, optimisation du mode de vie.
La preuve avant le discours
Rien d'abstrait. Que du mesurable.
Le corps et l'esprit ne font qu'un. L'activité physique, le sommeil et la récupération agissent directement sur votre stress, votre concentration et votre clarté mentale. Ce n'est pas une intuition — c'est prouvé.
de risque de dépression avec seulement 15 min d'activité par jour
JAMA Psychiatry · 2019de capacité de mémorisation après une nuit de sommeil réparateur
Neurosciences du sommeild'exercice suffisent à réduire le stress et à booster la concentration pour plusieurs heures
Sciences du sportCe qu'ils en disent
Ils me font confiance
Je m'entraîne avec Vincent depuis 2017. Les séances sont soigneusement préparées, variées, et toujours adaptées à mon évolution. C'est, sans hésitation, le meilleur coach de Paris.
Group Managing Director · Loulou Restaurants
Vincent Pedraza has been my fitness coach since 2016. He is an excellent communicator, very punctual, and understanding of my needs. I recommend him absolutely.
WHO Director-General Special Envoy
Depuis 2017, Vincent me soutient dans mon développement sportif. Grâce à ses conseils, mes progrès ont été fulgurants. Sa motivation m'a inspiré à relever un nouveau défi : un triathlon !
Fondatrice · Leetchi, Mangopay, Résilience
Depuis un an, je bénéficie du coaching de Vincent. Il a bâti un programme adapté et un suivi professionnel. Sa gentillesse ajoute énormément à l'expérience.
Thomas Ripert
Senior People Director · Apple
J'ai commencé à m'entraîner avec Vincent en 2018. Son approche moderne — cardio, musculation, nutrition, corps et esprit — une approche que j'avais du mal à retrouver en France.
Jeanne Damas
Fondatrice · Rouje
Vincent est un coach sportif exceptionnel à tous les niveaux ! Toujours disponible, consciencieux, souriant et à l'écoute. Je le recommande vivement.
Fatou Tall
Avocate
Je suis accompagné par Vincent depuis 2018. Les séances ne se ressemblent jamais. Un coaching sur-mesure qui donne envie de progresser régulièrement.
Frank Nataf
Fondateur · AauxI'life
Je recommande à 100% ! Vincent s'adapte totalement à la personne avec qui il travaille. C'est toujours un plaisir de se lever le matin pour faire du sport avec lui.
Jules Fabre
Comédien
Mes séances matinales avec Vincent m'ont aidée à trouver un équilibre entre ma vie professionnelle et personnelle. Je recommande vivement son approche humaine.
Antoine Javelot
Head of Delivery
Son programme adapté m'a permis de réaliser de longues sorties sportives. Les résultats sont visibles rapidement !
Nathalie Loundon
Médecin
Il sait bien doser les efforts et les séances ne se ressemblent jamais. Un vrai plaisir de travailler avec lui.
Minh Pham
Head of Acquisitions · Swiss Life
Depuis un an, je bénéficie du coaching de Vincent. Il a bâti un programme adapté et un suivi professionnel. Sa gentillesse ajoute énormément à l'expérience.
Thomas Ripert
Senior People Director · Apple
J'ai commencé à m'entraîner avec Vincent en 2018. Son approche moderne — une approche que j'avais du mal à retrouver en France après avoir travaillé avec des coachs aux US.
Jeanne Damas
Fondatrice · Rouje
Vincent est un coach sportif exceptionnel à tous les niveaux ! Toujours disponible, consciencieux et extrêmement compétent.
Fatou Tall
Avocate
Un coaching sur-mesure qui donne envie de s'entraîner et de progresser régulièrement.
Frank Nataf
Fondateur · AauxI'life
Je recommande à 100% ! Et en plus les résultats sont là !
Jules Fabre
Comédien
Je recommande vivement son approche complète et humaine.
Antoine Javelot
Head of Delivery
Les résultats sont visibles rapidement !
Nathalie Loundon
Médecin
Les séances ne se ressemblent jamais. Un vrai plaisir.
Minh Pham
Head of Acquisitions · Swiss Life
Questions fréquentes
FAQ
Le coaching Paris se déroule en présentiel au LMG Social Sports Club — un espace privé de 1 500m² au cœur du 8e arrondissement. Le coaching en ligne propose un suivi complet via TrueCoach et des séances visio. Dans les deux cas, le programme est sur-mesure et la méthode est identique.
C'est un appel de 30 minutes, gratuit et sans engagement. On parle de vos objectifs, vos contraintes, votre mode de vie. Je vous présente ma méthode et on voit ensemble si on est alignés. Je réponds sous 24h.
J'accompagne des personnes exigeantes — dirigeants, entrepreneurs, personnalités artistiques, sportifs. Ce qui compte : votre engagement et votre volonté de progresser. Pas votre niveau de départ.
Oui — la préparation mentale est intégrée naturellement dans chaque coaching. PNL, visualisation, gestion du stress. Le physique et le mental sont travaillés ensemble.
Oui. Toutes les séances sont disponibles en français et en anglais. J'ai accompagné des clients à Paris, New York, Toronto et Miami.
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