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Presse

Le sac de sport Karkoa Smartbag 40

Karkoa SmartBag 40: Le sac à dos des sportifs Astucieux, innovant, esthétique, robuste, le sac à dos smartbag40 est encore plus pratique qu'un couteau Suisse. Vous pourrez y ranger toutes vos affaires personnelles facilement et sans les abîmer surtout. Oui, tous les objets ont leur place dans le sac à...

Leadership : 10 bonnes raisons de s’inspirer du sport

De nombreux bienfaits du sport peuvent s’appliquer à la sphère professionnelle, aidant les pratiquants réguliers à être plus performant et à gagner en leadership.   Pour se dépasser Le dépassement de soi : une quête qu’on retrouve aussi bien dans la pratique d’un sport que dans la volonté de...

On se dit tout – Se remettre au sport

L'Actu On se dit tout ON SE DIT TOUT Du lundi au vendredi de 14h à 15h Par Vanessa Lambert Diffusion du mercredi 5 septembre 2018Durée : 30min Faire du sport, c'est important pour vous? La rentrée, c'est l'occasion de se mettre ou de se remettre au sport. C'est important pour vous?...

Les erreurs à éviter l’été quand on se remet au sport

IVous êtes (sur)motivée pour chausser de nouveau vos baskets de fitness avant cet été. Bonne nouvelle! Veillez cependant à respecter certaines règles, pour éviter de vous blesser ou de vous dégoûter. Deux coachs donnent la liste des erreurs les plus courantes à éviter cet été.   ...

Les bons réflexes à adopter au ski

Une médecin nutritionniste et un coach sportif donnent leurs conseils bien-être à appliquer aux sports d'hiver. Rien de tel que que l’air frais, la montagne et le sport pour vivifier l’esprit et booster le moral. Ce n’est pas une raison pour en oublier son corps, qui...

Comment compenser une semaine sans sport ?

Il fait trop chaud pour se muscler ou faire du sport, certes, mais pas pour se maintenir. Voici le mode d'emploi à suivre pour ne pas ruiner les efforts sportifs de l'année pendant les vacances, selon deux professionnels de la nutrition et du sport. En vacances,...

Les besoins en vitamines D

Les bénéfices de la vitamines D pour la santé : diminution du risque de cancer, amélioration de la santé osseuse, système immunitaire plus performant, etc....