par VINCENT PEDRAZA | Oct 12, 2020 | Health Tips
Effet du sport sur le corps Effet du sport sur le corps: Tous les médecins s’accordent à le dire, le sport est un allié incontournable pour garder une bonne forme physique et pour rester en bonne santé. La plupart des sportifs et des non- sportifs ne...
par VINCENT PEDRAZA | Sep 25, 2020 | Health Tips
Douleurs musculaires traitement naturel Douleurs musculaires traitement naturel. Chez les hommes comme chez les animaux, les muscles sont des composantes indispensables du corps vu qu’ils accompagnent chaque mouvement, aussi minimes qu’il soit. En l’absence de...
par VINCENT PEDRAZA | Avr 14, 2020 | Health Tips
Pour des jambes affinées, quelques exercices physiques s’imposent. Vincent Pedraza, coach sportif, nous livre ses conseils. Au menu : exercices à reproduire à la maison, d’autres à la salle de sport, des idées de cardio et des mouvements de...
par VINCENT PEDRAZA | Nov 19, 2019 | Health Tips
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par VINCENT PEDRAZA | Juil 3, 2019 | Health Tips
L’alimentation et l’activité physique, le combo parfait pour trouver l’équilibre mental Nombreuses sont celles et ceux qui veulent souhaitent devenir coach, cependant le métier de Personal Trainer requiert bien des qualités insoupçonnés. Être capable d’écouter,...
