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Du sport pour perdre de la graisse viscérale !

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Du sport pour perdre de la graisse viscérale  L’accumulation de graisse au niveau du ventre est un problème qui concerne tout le monde. Les personnes en surpoids sont les plus exposés à la formation de graisse viscérale. Mais une personne mince peut très bien en avoir...
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 Pourquoi apprendre à bien respirer ?  A cause du stress et des conditions contraignantes qui se manifestent dans la vie de tous les jours, il est souvent difficile de respirer correctement, dans les règles de l’art. En effet, cet acte que l’on considère comme...
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